Sanum kropsbehandling

Sanum kropsbeh. er en terapeutisk beh.,  hvor der arbejdes med følelsen bag spændingen. Kan afhjælpe fysiske skavanker, kroniske smerter, ondt i sjælen, velvære og bevidsthed. Læs mere her eller ring og bestil tid på 30340851.

Yoga og meditationshold

Sanum tilbyde forskellige yogahold. Bla. Mediterende yoga som er meget stille og indadvendt og Kropsterapeutisk yoga, som er mere dynamisk samt specielhold som gravidyoga- og efterfødselsyoga.  Sanum tilbyder gratis prøvetime. Læs mere her. Der er også løbende Meditationsaftner hvor der guides igennem meditationer og hvor der udleveres en cd til hjemme brug. Læs mere her.

Familieferie på Samsø med yoga

I uge 26+27 underviser jeg i yoga på retreat stedet Mellem-rummet. Begge uger er familie uger dvs børn er velkommen også til yoga. Læs mere her

“Mediterende yoga 2″ er i salg

Så kom den endelig “Mediterende yoga 2 – også for gravide”. Efter rigtig mange efterspørgelser, et par barsler og en travl hverdag kommer “Mediterende yoga 2″ endelig ud. Cd’en indeholder et guidet yogaprogram på 1.15 min. og er lavet så gravide også kan bruge den. Cd’en er til salg ho smig ved at send mail til yoga@sanum.dk, Fønix musik, boghandlerne og via www.denintelligentekrop.dk.  Jeg glæder mig meget til igen at byde jer velkommen til yoga på stuegulvet.   Smil yoga Rikke

Yoga- og ayurveda rejse til Indien

Næste yoga og ayurveda rejsen til Sydindien er 21feb. -8 marts 2015. Turen er allerede halvt booket.
Info foredrag om turerne er d. 15 maj i Kbh. og d. 22 maj i Torup. Du har allerede nu mulighed for at blive skrevet op til næste tur.  Læs mere

Nyhedsbrevet