Sanum

Yoga & meditation · Kropsterapi · Workshops, events & retreats
· Kropsterapeutisk yogauddannelse

KONTAKTBOOKING
Link to: KropsterapiLink to: Yoga & medititation

Kropsterapeutisk Yogauddannelse

KYU®

Kropsterapeutisk Yogauddannelse udbydes nu – fra  januar 2023 – i to setup.
120 timer i KBH i NOR.House som er et stor yoga hus.
126 timer i Nivå, House of Nordic Ayurveda som er et ayurvedisk kursus hus.

Begge hold er en kombination af moduler med fysisk tilstedeværelse og online undervisning.

Uddannelsen er for dig som har lyst til at bruge og arbejde med yogaen med det terapeutiske udtryk.

På uddannelsen får du kendskab til de følelser, der relatere sig til forskellige kropsdele, kropslig forståelse gennem udtryk og bevægelse i yogaøvelserne, til meridianlære, samt til helt almindelig uddannelse i yogaøvelser, justering af øvelserne og det at undervise.

Events

Fællesskab

Sanum online fællesskab

https://www.patreon.com/sanumyoga
Som tilbyder yoga, meditationer, foredrag og månedlige live speaks og samlinger med tid til deling.

Fælleskabet er ment til dig, som vil igang eller er igang med at gå på “livets landevej” og som søger guidning, selvhjælpsredskaber, afklaring, sparring og plads til deling i fælles energi.
Jeg deler mine mange års erfaring og viden med krop, psyke, følelser og den åndelige verden igennem kropslig forståelse.

En vej til sundhed på alle plan.

70 timers yogalærer uddannelse i Herlev

På Kropsterapeutisk Yogauddannelse & Åndedræt (KYU®-Å) får du indsigt i samspillet mellem yogabevægelser, følelser og åndedræt.

Denne 70 timers uddannelse er både en faglig uddannelse og en terapeutisk proces. Du kan deltage som fagperson, der ønsker at bruge kropsterapeutisk yoga og åndedrættet som base for at arbejde med andre mennesker. Du kan også deltage som privat person, der ønsker at bruge uddannelsen til egen healing.

Uddannelsen afholdes i Herlev i Den Intelligente korps lokaler.

Læs mere – og tilmelding.

Online forløb og live stream

Jeg har en særlig passion i forhold til at få mennesker til at tage ansvar for deres egen healing og vej i livet.
Yoga er et super effektivt redskab og særlig healende på alle plan. Både fysisk, mentalt, følelsesmæssigt og spirituelt.
Det er især en meget stærk intention hos mig at hjælpe folk igang med en egene praksis. Et eget healings ritual.

Jeg har bl.a en stor mængde lukkede grupper på Facebook med mange forskellige sessioner som kan bruge sit hjemmeyoga praksis.

4 gange om året afholder jeg 21 dages live stream forløb med Kropsterapeutisk yoga, meditation og åndedræt. En markant indsats giver en markant forandring og løbende over året kan du opleve forskellige zoom foredrag.

Følg med via mit nyhedsbrev som du kan tilmelde dig her på siden.

Om Sanum

Sundhed – hele vejen rundt – fysisk, mentalt, følelsesmæssigt og spirituelt. 

Sanum betyder healing. Da jeg i sin tid stiftede Sanum.dk (2003) og valgte dette navn var jeg ikke bevidst om hvor præcis det i virkeligheden var og er for mit samlede virke, især den dag i dag. Jeg har i min tid studeret, praktiseret, uddannet mig til, prøvet og øvet alverdens teknikker og redskaber inden for selvudvikling og sundhed. Og jeg er i virkeligheden åben for alt bare det virker.

I dag bruger jeg alt hvad jeg har lært, limet sammen af livets erfaring og generelle læring. 

Min tilgang til livet er, at der er en lære i alt hvad vi gør lige fra opvask til sorg, til oplevelser og traumer i livet. Da jeg var yngre,  syntes jeg det var noget floskel  når nogen sagde, at det er i livets svære tider vi kan lære mest. I dag må jeg trække de ord i mig og sige af erfaring, at det er sådan. De største kriser i mit liv har lært mig de vildeste ting ….og måske kommer disse kriser for at vi skal lære? Måske våger vi os ikke ud i det u-set før vi bliver skubbet af livet?  Måske er det bare sådan livets gang er?

Ræk ud efter livet

Min passion er at guide dig gennem kroppen til forståelse af dig – din historie – til at forstå din selv fysisk, mentalt, følelsesmæssigt og spirituelt, til at se dine talenter og til at finde din vej i livet ved brug af dine talenter til at rejse dig som den du er. Ikke som den du er blevet pakket ind til at være.

Jeg glæder mig til at møde dig, og guide dig videre på din vej.

Smil Rikke

Kontakt

Telefon: (+45) 3034 0851
E-mail: yoga@sanum.dk

NOR: nordic health house
Hejrevej 30, 4. sal, 2400 København NV

Klinik Himmelrummet
Den økologiske landsby Dyssekilde, Solen 1, 3390 Torup, Hundested

House of Nordic Ayurveda,
Lyngebækgårds Alle 6, 1. sal, 2990 Nivå. (i gå-afstand fra både Kokkedal og Nivå station).

Den Intelligente Krop
Marielundvej 46A, 2. sal, 2730 Herlev

Tilmeld nyhedsbrev

Hold dig opdateret om hvad der rører sig hos mig.