3 i en
“3 i en pakke” består af 3 enheder - en intro, en yogacd og “follow up” timer. Det anbefales at købe alle 3 enheder som en samlet pakke da det giver bedst udbytte af konceptet, men de sælges også som enkelte enheder.
Første del er “intro”. Her gives en to timers gennemgang af yogaen. Et kort foredrag omkring selve filosofien og derefter en grundig gennemgang af selve yogaøvelserne.
Pris 3000,00 kr.
Anden del er “yoga CD’en”. Cd’en er en guidede yogasession på 1.10 minutters varighed, som tager medarbejderne igennem en meditativ yoga session. Øvelser som alle kan være med til.
Pris 75,00 kr. pr. cd
Tredje del er “follow up timer”. “FU” timerne består af vejledning omkring yoga sessionen fra cd’en, besvarelse af spørgsmål samt gennemgang af yoga sessionen. “FU” timer kan købes løbende, men det anbefales at booke min. 3 “FU” timer á 1 ½ times varighed med ca. 3 ugers mellemrum.
Pris 1500,00 kr. pr. gang
Alle priserne er eksklusive moms og kørsel.
Weekendtillæg Pris 2000,00 kr.
Kontakt: Rikke Hansen
Tlf. 30340851
E-mail yoga@sanum.dk
